Por: Sara Valentina Nieto Ramírez; egresada En los últimos años, conceptos como el estrés, la ansiedad y la depresión se han incorporado al lenguaje cotidiano. Aunque suelen utilizarse como sinónimos, cada uno corresponde a condiciones distintas que pueden compartir algunos síntomas e incluso presentarse simultáneamente en una misma persona. Sin embargo, sus causas, manifestaciones y efectos sobre la salud física y mental son diferentes. Comprender estas diferencias resulta fundamental para identificar sus señales y adoptar estrategias adecuadas de prevención y tratamiento. En Colombia, los casos han aumentado de manera significativa, convirtiéndose en una de las principales preocupaciones de salud pública. De...