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En este episodio, el psicólogo deportivo David Quiñones explica la importancia de disfrutar el proceso y aprender de los errores.
En este segundo episodio de esta serie de podcasts se explora el impacto psicológico positivo del deporte en el desarrollo de los jóvenes. El deporte, cuando se practica en un ambiente saludable, puede mejorar la autoestima, el manejo del estrés y las habilidades sociales.
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