Las violencias basadas en género se pueden dar en distintas situaciones, ya sean en el entorno privado o público, estas pueden evidenciarse tanto físicamente como, psicológica y emocionalmente.
En ‘La Voz de la U’ queremos apoyar la campaña ‘#NoEstoyExagerando’ y por eso te traemos los diferentes tipos de violencia basadas en género para que identifiquemos si estoy siendo víctima de alguna de ellas.
Empecemos hablando de la violencia psicológica, esta se presenta cuando constantemente se reciben críticas y comentarios negativos sobre mi apariencia, forma de ser, mi inteligencia o mis habilidades.
Otro tipo de violencia es la de género, la podemos ver cuando la sociedad o nuestro entorno privado ejerce presión sobre la forma en la que debemos actuar o vestir basado simplemente en nuestro género, haciendo comentarios del tipo “no deberías hacer esto o vestir de tal forma”.
También existe la violencia física, que se refiere a cualquier tipo de agresión en la que se emplee la fuerza, ya sean apretones, golpes o cualquier tipo de acción que pueda causar daño físico o lesiones.
Uno de los que a menudo puede pasar desapercibido es la violencia económica o patrimonial, se da sobre todo en las parejas, cuando uno de los dos no permite que la otra persona trabaje o emprenda sus propios proyectos, haciendo que sea dependiente de él o ella económicamente.
Violencia sexual, que consiste en cuando somos obligados a tener intimidad, aún sin dar nuestro consentimiento.
Por último, la violencia por discriminación, donde uno de los casos más comunes se presenta cuando, por ejemplo, a una mujer embarazada, no la dejan ejercer su trabajo.
Es importante que conozcamos y reconozcamos los diferentes tipos de violencias basadas en género que existen para que dejemos de normalizar estas situaciones y actuemos para evitarlas.
Por este motivo, en ‘La Voz de la U’ conversamos sobre ‘Violencias basadas en genero’ con Marcela Buitrago Gallego, psicóloga, especialista en Docencia Universitaria y coordinadora de Desarrollo Humano de Bienestar – Asuntos Estudiantiles UNIMINUTO seccional Antioquia – Chocó, quien nos comentó en qué consisten las violencias basadas en género.
La violencia de genero se refiere a los actos dañinos dirigidos a una persona o un grupo de personas, tiene su origen en desigualdad de género, el abuso de poder, y la existencia de normal dañinas, estas colocan a las mujeres en situación de riesgo frente a múltiples formas de violencia, si bien las mujeres sufren de violencia de género de manera desproporcionada, los hombres también pueden ser blanco de ella, en ocasiones se emplea este termino para describir la violencia dirigida contra las poblaciones LGTBIQ+ al referirse a la violencia relacionada con las normas de masculinidad, feminidad, o las normas de género
Marcela Buitrago Gallego, coordinadora de Desarrollo Humano de Bienestar – Asuntos Estudiantiles UNIMINUTO seccional Antioquia – Chocó.
Además, Marcela señaló como podemos actuar cuando estamos siendo afectados por cualquier tipo de violencia de género.
Cuando estamos violentados, la recomendación siempre es aceptar nuestros sentimientos, si son intensos hay que admitirlos, no ignorarlos ni negarlos, hablar sobre nuestros miedos y preocupaciones con las personas que tenemos alrededor y nos apoyan de manera positiva, seguir un estilo de vida normal tanto como sea posible, cuidarnos a nosotros mismos, asegurarnos de descansar, llevar una vida tranquila, además de buscar apoyo profesional ya que muchas personas que han sido violentadas tratan de alejar este tipo de apoyo por algún miedo, cuando por el contrario, hay que buscar apoyo profesional
Marcela Buitrago Gallego, coordinadora de Desarrollo Humano de Bienestar – Asuntos Estudiantiles UNIMINUTO seccional Antioquia – Chocó.
El conocer en qué consisten las violencias basadas en género, que todos podemos ser víctimas de una, y las acciones a tener en cuenta a la hora de vernos afectados es importante para que este tipo de casos dejen de ser normalizados y podamos hablar es busca de apoyo, tanto de familiares y amigos, como de profesionales. Por esta razón, en ´La Voz de la U’, hablamos sobre ‘Violencias basadas en género’.