Por Daniela Méndez Zamudio
El autor de más de 20 libros de autoayuda, cofundador de diversas organizaciones relacionadas con investigación del comportamiento, deja en Los 7 pilares del amor propio ciertas claves, que pueden ayudarles a los lectores a reconocer que su dignidad debe ser primero, que no necesariamente implica ser egoísta.
En este libro, como es habitual en sus textos, Riso mantiene un ritmo ligero y evita los tecnicismos, con una serie de reflexiones con ejemplos de casos reales, muchos de su propia vida. Entre los temas abordados están desde cómo se deteriora el desarrollo del amor propio en la infancia, hasta la importancia de reconocer cuándo la positividad puede ser perjudicial.
Pero, ¿es el amor propio lo mismo que tener buena autoestima? En reciente entrevista con Datéate al Minuto, el autor explicó que el amor propio es como un árbol: su savia sería la aceptación incondicional, lo que significa entender, en sus palabras, que “tú no vales porque aparentas, vales porque estás vivo”. Las ramas son la autoestima, es decir, “cuánto valgo yo de acuerdo con lo que logro”. De esta manera, quien está bien ajustado al árbol, aun cuando no logra alcanzar esas metas que desea, no se va a derrumbar, “porque yo no valgo por lo que logro, valgo por lo que soy”.
Riso resaltó que, ya que el amor propio es el acto que cada persona ejerce de amar su propia humanidad, también conlleva a fortalecer la empatía: “cuando yo amo mi humanidad puedo amar a toda la humanidad, pero siempre yo en la ecuación. Te quiero, me quiero; te cuido, me cuido”.
En cuanto al egoísmo, Riso señala que esta confusión tiende a darse porque no estamos acostumbrados a reconocernos igual de valiosos que los demás: “La gente piensa que cuando uno está trabajando el amor propio está trabajando el egoísmo, el narcicismo, el autointerés, pero tú te puedes querer a ti mismo y querer a los demás, no es incompatible”.
Vea la entrevista completa aquí para que no se pierda de ninguno de sus consejos, entre ellos con cuáles otros de sus libros complementar esta lectura, y cómo las redes sociales impactan el fortalecimiento de nuestro amor propio.
