Por: Nidia Lesmes
Conforme avanzan los tiempos, la felicidad en el trabajo y la salud mental de los empleados se convierten en temas que toman cada vez más relevancia, tanto para la sociedad como para los investigadores.
Tres expertos, pertenecientes a la Universidad Nacional de Colombia, realizaron una investigación sobre la felicidad en el trabajo y la salud mental de los empleados. A través de este estudio, se buscó evidenciar la importancia del bienestar emocional y psicológico, para los ambientes laborales.
La felicidad en el trabajo es definida por los investigadores como el grado en que una persona se considera feliz en referencia a las características generales de su trabajo.
Éstá juega un papel importante dentro de la salud emocional y psicológica de las personas, y tiene influencia en el desempeño individual y organizacional de las empresas.
Los estudios consultados por los autores afirman que la satisfacción laboral está vinculada con la identificación con el equipo de trabajo, y la claridad de los roles dentro del mismo.
¿Qué es ser feliz en el trabajo?
La satisfacción laboral es determinada por varios factores; entre ellos, si un empleado siente que su trabajo es interesante, si mantiene buenas relaciones con jefes y colegas, si tiene altos ingresos, si trabaja de forma independiente y tiene oportunidades de ascenso claramente definidas.
La salud mental de los empleados está relacionada con la satisfaccion con la vida y otras características del bienestar psicológico. Se analiza por medio de factores como el grado de estrés, la depresión, la ansiedad, el agotamiento, el egoísmo y la salud mental general.
No dar atención de manera oportuna a la salud mental de los empleados puede desencadenar en trastornos mentales como la depresión, la ansiedad, el síndrome de burnout o desgaste profesional, el cual es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el estrés crónico en el trabajo; y la baja autoestima.
Los hallazgos iniciales de la investigación determinan que el agotamiento emocional, más la fatiga en el trabajo, dan como resultado la pérdida de energía y debilidad en general. Éstos, a su vez ocasionan la falta de competencia personal y, la pérdida del sentido de logro y del idealismo en el lugar del trabajo.
El ambiente laboral en el cual se encuentre inmerso un empleado tiene una repercusión directa sobre su vida personal, debido a la interrelacion entre el bienestar laboral, el bienestar psicológico y salud mental.
Según cifras de la Organización Mundial de la Salud, cerca del 60 por ciento de la población mundial trabaja, y para 2019 se estimó que el 15 por ciento de los adultos en edad de trabajar tenía un trastorno mental.
¿Y qué hay de Colombia?
En Colombia, los responsables de la seguridad y la salud en el trabajo han puesto especial atención a la salud mental de los trabajadores, quienes están amparados por la legislación impartida por la Organización Internacional de Normalización y el Ministerio de Protección Social.
La Resolución 2646 establece que los empleadores deben evaluar, prevenir, y monitorear la exposición a los factores de riego psicosocial que puedan afectar la salud mental de sus trabajadores. La Norma ISO 450003 se refiere a directrices para la gestión de riegos psicosiciales.
No obstante, el Consejo Colombiano de Seguridad señala que las competencias al interior de las empresas para gestionar adecuadamente los factores psicosociales a los que se ven expuestos los trabajadores, aún son muy limitadas.
Por su parte, el Plan Decenal 2022-2031, adoptado en la Resolución 1035 de 2022, expedida por el Ministerio de Protección Social, señala que la promoción y protección de la salud mental implica el desarrollo de habilidades emocionales y psicosociales, el fortalecimiento de las redes de apoyo, la actividad física, entre otros.
Además, entidades como la Organización Panamericana de la Salud, recalcan la importancia de crear consciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y de movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental; esto en el marco de la celebración del Día Internacional de la Salud Mental, conmemorado cada 10 de octubre.
Para más información de Rizoma:
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