En medio de un debate global que ya ha llevado a países europeos a tomar medidas drásticas, Bogotá evalúa una resolución distrital que podría cambiar la dinámica educativa en la ciudad: restringir el uso de teléfonos celulares en los colegios públicos y privados.
Pero más allá del ámbito legislativo, la discusión plantea interrogantes profundos sobre lo que sucede en el cerebro de los menores cuando se cambia el parque por una pantalla.
Para Judy Rueda, psicóloga de la Dirección General de Colegios de la Corporación Educativa Minuto de Dios (que agrupa 25 instituciones en Colombia y una en Perú), las consecuencias son evidentes y van desde lo cognitivo hasta lo físico.
El mito del “multitasking” y la salud física
Existe la creencia popular de que las nuevas generaciones han desarrollado la capacidad de hacer múltiples tareas al mismo tiempo (el famoso multitasking). Sin embargo, desde la psicología, esto es un mito en el ámbito del aprendizaje.
“Incide a nivel cognitivo en los niños, especialmente en la primera infancia, afectando todo lo que es la atención y las funciones ejecutivas”, explica Rueda, según ella los niños no se concentran igual ni logran asimilar la información si intentan dividir su atención.
El impacto no se detiene allí, a nivel de salud física, los expertos están notando fenómenos preocupantes: el uso de gafas en niños cada vez más pequeños se ha disparado, e incluso se advierte sobre los daños en la piel producto de la luz que emiten estas pantallas, sumándose a problemas de sedentarismo.
De las pataletas infantiles al aislamiento adolescente
¿Cómo identificar que el uso de la tecnología está cruzando la línea hacia una dependencia preocupante? Los signos de alarma cambian dependiendo de la etapa de desarrollo:
- En la primera infancia (3 a 7 años): La alarma suena cuando el niño pierde el interés natural por el juego, la interacción con sus padres o las salidas al aire libre. Si al retirarle el dispositivo el menor reacciona con “pataletas” desproporcionadas, es un síntoma claro de abstinencia digital.
- En la adolescencia: El impacto se vuelve más silencioso y social. Los jóvenes tienden a aislarse, les cuesta salir de casa y reducen su círculo de amigos a las plataformas digitales. Además, presentan serias dificultades para mantener contacto visual durante una conversación frente a frente.
¿Prohibición o educación? El reto en casa
Gigantes del entretenimiento como Netflix compiten abiertamente por las horas de sueño de los usuarios, y las redes sociales están diseñadas para retener la atención el mayor tiempo posible. Frente a este panorama, las escuelas no pueden librar la batalla en solitario.
“El esfuerzo es un trabajo mancomunado”, afirma Rueda, señalando que la familia es responsable del 80% de las bases de crianza, mientras que el colegio acompaña con el 20% restante.
Para los padres, la experta, quien también es madre, recomienda establecer zonas libres de tecnología. “Una regla que no es negociable para mí es no tener dispositivo móvil en la hora de la cena o el almuerzo”, señala.
El desafío mayor, sin embargo, es la coherencia. Los adultos deben hacer una autoevaluación de su propio consumo digital. Es contradictorio pedirle a un menor que suelte el celular si sus figuras de autoridad pasan horas inmersos en sus propias redes sociales, evadiendo la interacción familiar.
En los colegios del Minuto de Dios, la estrategia no se centra en castigos punitivos, sino en la sensibilización y en fomentar metodologías de aprendizaje que devuelvan a los niños al contacto físico, al juego y a la exploración del mundo real. La pregunta que queda en el aire para la sociedad es: ¿Estamos los adultos dispuestos a desconectarnos para enseñarles a reconectar?
Si quiere profundizar el día a día de las acciones de la Obra de El Minuto de Dios, escuche de lunes a viernes de 11 a 12 del día el programa de radio RenovAcción por Emisora Minuto de Dios 107.9 FM en Bogotá y UNIMINUTO Radio 1430 AM en Bogotá, también en UNIMINUTORadio.com.co
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