Medir o reconocer qué tipo de autoestima tenemos es algo importante para nuestra salud mental, en ocasiones confundimos el concepto que tenemos de nosotros mismos con el que los demás quieren ver de nosotros. Es por eso que en este programa les traemos diferentes ítems para identificar si contamos con una autoestima positiva o negativa, lo cual nos permitirá corregir aspectos importantes en nuestras vidas y/o apoyar el de las personas que nos rodean. No te pierdas esta transmisión cargada de música y noticias de Bienestar UVD
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