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Salud mental

Desesperación y ansiedad frente a un posible nuevo confinamiento por COVID

Por un aumento en los casos de Covid-19 y más restricciones, puede acercarse nuevamente el aislamiento social.

Claves para una buena inteligencia emocional

Este concepto se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere por nacimiento o aprende durante su vida, donde destaca la empatía, la motivación de uno mismo, el autocontrol, el entusiasmo y el manejo de emociones. La...

Día de la Salud Mental se celebró con la Comuna 12 de Ibagué

La Secretaría de Salud del Tolima llegó a las comunas de Ibagué, conmemorando para recordar la importancia de la buena salud mental.

¿Cómo identificar conductas suicidas?

Tener cambios de ánimo o no sentirse feliz todos los días es normal, somos seres humanos que nos enfrentamos cada día a diversas situaciones que no resultan de la manera que esperamos, esto nos lleva a experimentar diversas emociones,...

Responsabilidad afectiva para relaciones sanas

Vivimos en una época de grandes cambios y revoluciones. De la mano de las teorías feministas, se comenzaron a deconstruir varios conceptos muy arraigados en la sociedad. Entre ellos, la idea del “amor romántico” y las relaciones monógamas.  El concepto...

Foro Salud Mental Y Bienestar Social: Herramientas para la paz en nuestro país

El próximo miércoles 31 de agosto se llevará a cabo el Foro Nacional “Salud Mental y Bienestar Social: Herramientas para la Paz en Colombia” organizado por el Programa Hilando Vidas y Esperanza de la Agencia de Estados Unidos para...

Gestión de emociones para una buena salud mental

Las condiciones del mundo actual han mostrado la importancia que los temas de salud mental tienen en el desarrollo, crecimiento, estabilidad y otros detalles del bienestar integral de las personas, se dice comúnmente que, “mente sana es igual a...

Habilidades para gerenciar riesgos laborales

El sector industrial vivió recientemente uno de los cambios y desafíos más complejos en la historia moderna, pues su recurso humano se vio amenazado por una crisis de sanidad que puso en riesgo su estabilidad física, sus condiciones de...

Guía para atravesar sanamente una separación

Los vínculos afectivos son aquellas relaciones establecidas entre diferentes personas, con estándares de amor y cariño reciproco, en donde las necesidades, la compañía, la costumbre, el apego y el interés son otras características comunes en este tipo de procesos....

Crisis existencial: ¿ Momento de cambio o achaques de la edad?

Escrito por Emanuel León | Revisado por Paola Beltrán  La sociedad colombiana ha vivido algo que se podría catalogar como un deterioro relativo en la salud mental; según la OMS, Colombia superó el promedio mundial (2%) de personas que padecen...