7 tips para hablar mejor en público

Es posible vencer el miedo y hacer una buena presentación en público, siguiendo unos simples pasos.

Para muchos es fuente de inseguridad y malestar pararse frente a una audiencia, sea en una reunión familiar, un evento o una presentación de la universidad; sin embargo, es una habilidad que se puede desarrollar y mejorar con la práctica. Algunas estrategias y consejos para alejar el pánico y expresar ideas con eficacia y tranquilidad son:

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1. Aprender de los mejores

Para una buena presentación, es necesario investigar acerca de ¿Qué hace que los excelentes oradores sean lo que son? Pues prestar atención a los ademanes, hábitos y comportamientos de los presentadores y tratar de aplicarlos es indispensable y uno de los primeros pasos:

2. Conocer bien el material

Improvisar no es una buena idea. Aunque seguir la corriente y ser espontáneo es recomendable, confiar en que la presentación será buena sin una pizca de preparación es algo que ni siquiera los mejores oradores harían. Investigar y saber de lo que se habla es una de las mejores maneras de aplacar los nervios.

3. Practicar una y otra vez

Una vez la presentación esté armada, se debe revisar y repetir el proceso. Practicar el  discurso frente a un espejo y luego hacerlo frente a un familiar o amigo hará que cada vez exista más comodidad y sea menos intimidante estar frente a la audiencia.

4.Cuidar la apariencia personal

Si bien es importante lo que se dice y como lo dicen, la apariencia personal no deja de ser un elemento a tener en cuenta a la hora de dar una presentación eficaz. Cuanto más agradable y profesional sea el aspecto, más confianza se sentirá frente al público.

5. Emplear recursos visuales como apoyo

Contar con una buena presentación de PowerPoint e incluso proporcionar material a la audiencia quitará un poco de presión, ya que los ojos del público no estarán siempre posados en el expositor y se tendrá una opción B en caso de quedar en blanco.

6. Háblarle a una persona a la vez

Uno de los aspectos de dar discursos que más terror pueden generar es el público, la mejor manera de superar este miedo es hablarle a una persona a la vez. Elegir tres personas del público y alternar la mirada entre ellos, como si estuvieran teniendo una conversación casual mirándolos a los ojos es una gran idea.

7. Confianza en sí mismos

Relajar el cuerpo y tener en cuenta  que es solo una presentación, no el fin del mundo.

Tomado de: Universia