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Salud mental

Salud mental, clave para nuestro bienestar

Identificar un trastorno mental requiere tiempo. Estas alteraciones, según su tipo, tardan en aparecer ya sea por episodios de estrés, factores genéticos, hereditarios y en general, una amplia suma de experiencias vividas desde la infancia hasta la adultez. En Disidentes...

“Échame el cuento…” con Andrés Rodríguez y Fabián Wilches

Échame el cuento con...los psicólogos Jorge Andrés Rodríguez Fundador y CEO de WayUp, y Fabián Wilches, Director de Investigación y Desarrollo de WayUp, un emprendimiento dirigido a brindar atención psicológica a personas y empresas conectandolos con profesionales de la...

Salud mental: ¿Cómo manejar el pánico?

Con el pasar del tiempo, los trastornos mentales son cada vez más comunes, por eso hablar de salud mental es casi que un imperativo en la actualidad.

Comunicación y salud mental, redes de apoyo en situaciones de emergencia

La psicóloga Alejandra Osorio expuso la importancia de tener una buena salud mental en tiempos de pandemia, además habló de tener redes de apoyo emocional ante la coyuntura.

Entre el cielo y el infierno de mi ser

Sus demonios lo manipulaban y no sentía la forma de controlarlo, la culpa la tenía todos los que lo rodeaban, así era su mente y su ser en aquel momento

¿Qué es la sociedad del cansancio y qué tiene que ver con usted?

Dentro de esta sociedad, el individuo se ve tan presionado por sí mismo, que su propio ser termina siendo su mayor némesis.

¿Por qué aprender primeros auxilios en salud mental?

De esta forma usted puede saber qué hacer en casos de que algún familiar o amigo tenga una crisis depresiva o ansiosa.

¿Y en tiempos de pandemia, dónde queda la salud mental?

La salud mental de la que tanto hablamos, pero que poco atendemos, es uno de los factores que también está en la cuerda floja en estos momentos, incluso cuando esto pase.

¿Es posible que las mascotas desarrollen enfermedades mentales?

Si usted también se ha hecho esa pregunta, la respuesta es sí. En UNIMINUTO Radio le contamos todo lo que debe saber sobre el tema durante tiempo de pandemia.

Estrés, ansiedad, depresión e inestabilidad emocional: problemas de salud mental en época de aislamiento

Colombia bajó de 8,5 puntos respecto al bienestar y salud mental antes de la pandemia a 7,5 puntos a un mes después del confinamiento.