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“Reírnos de nosotros mismos y de nuestros defectos nos ayuda a sanar”: Diego Camargo

En conmemoración del día mundial de la salud mental, la Clínica Monserrat y el humorista Diego Camargo presentaron: “de mi locura me río yo”, un Stand-Up Comedy que evidenció la necesidad de utilizar el humor como herramienta de sanación de trastornos mentales

La Clínica Monserrat, es uno de los institutos más importantes del país que atiende patologías psicológicas y en la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, a la que asistió UNIMINUTO Radio y en el marco de esta conmemoración se buscó dar un mensaje de prevención y empatía, ”ir al psiquiatra es una cosa similar a ir al medico por una dolencia física, puedo pedir asesoramiento, puedo hacer psicoterapia y con eso se pueden resolver problemas emocionales, evitar que se llegue a un desenlace catastrófico como el de un suicidio o el de una circunstancia mucho más dramática”,” comentó el director de la Clínica, Omar Cuèllar Alvarado.

En el evento conmemorativo se llevó a cabo un Stand-up Comedy con el reconocido humorista Diego Camargo, llamado “de mi locura me río yo” un espacio de socialización frente a los problemas de salud mental y de recaudación para los programas de responsabilidad social de la Clínica Monserrat, “Yo mismo tengo TH, tengo trastorno de integración sensorial y a mí el humor se me volvió mi forma de lidiar con mis condiciones, pero mucha gente no tiene esa posibilidad. Además hay un miedo porque no sabemos cómo convivir con una persona que tiene una condición mental. Entonces, hoy queríamos hacer eso, queríamos reírnos un poco de nosotros mismos, de las cosas que nos pasan en la vida y que todos dijeran que el mundo puede ser más bonito”, afirmó el comediante Diego Camargo.

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El humor articulado con la risa es una gran herramienta para sobrellevar trastornos mentales, “cuando te ríes se libera dopamina y se liberan endorfinas, entonces hay una sensación de bienestar, reírse mejora la salud; pero, además, la capacidad de ver el mundo desde el humor y poder reírte de las cosas que te duelen, hace que esas cosas ya no sean tan dolorosas”, añadió el artista.

| Nota del editor *

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